Авг 18

Травы в питании человека

Все очень логично, четко и ясно! Темы, которые затронуты в видеоролике:

— зелень, как полноценное питание
— что такое белок
— аминокислоты и зеленые растения
— зачем мы потребляем пищу
— нехватка энергии
— вывод шлаков, токсинов
— уменьшение количества пищи и увеличение энергии
— как есть зеленые растения в сыром виде
— почему в супермаркетах еды нет вообще
— зеленые коктейли — подробное руководство
— какую использовать зелень
— амарант, лебеда, одуванчик в подробностях
— и другие очень интересные темы…

Авг 18

СЫРОЕДЕНИЕ. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ БАЗА.


Биохимики и медики пытаются подступаться к изучению функционирования живых организмов и тканей, и подступаться им ещё есть куда. Открыты белки, жиры, углеводы, витамины. Открыты также вещества, называемые энзимы (ферменты, протеазы), участвующие в процессе самоперереваривания пищи в желудке, так называемом аутолизе. Эти энзимы содержатся во всех сырых продуктах, однако они такие нежные, что нагревание выше 47 градусов безвозвратно разрушает их. Для того, чтобы запустить процесс аутолиза в термообработанной еде, живой организм использует собственные ферменты, что приводит к чрезмерной нагрузке, изнашиванию, старению, болезням. Это мы перечисляем только известные нам нутриенты, некоторые из которых успешно разрушаются при термообработке. Сколько их ещё не открыто и сколько успешно уходит в небытие на сковороде? Читать далее
Авг 17

Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком

Не секрет, что наше здоровье на 90% зависит от того, что мы едим, что пьем и чем дышим. Если в первом и втором случае от нас с вами зависит не все, но многое, то бороться с загрязнением атмосферы мы не в силах.

Так или иначе, в наш организм попадают вредные вещества – токсины. Единственной защитой от губительного воздействия токсинов является печень, именно печень очищает нашу кровь. Но и сама страдает в первую очередь. И мы можем и должны ей помочь. Читать далее

Авг 17

Шанк пракшалана

Уже много написано про водно-солевую чистку, которая эффективнее всего очищает кишечник от многолетних наслоений, которые образуются при традиционном питании. Полностью удаляется патогенная микрофлора, что позволяет быстро перейти на сыроедение и сформировать симбиотную микрофлору, а еще с этой чисткой хорошо входить в голод и чистится во время длительных голоданий.
Но у многих, кто делает эту чистку первый раз она или идет слишком тяжело или не получется.
Вот несколько рекомендаций для ее облегчения. Читать далее

Авг 17

С точки зрения Аюрведы, заболевания суставов – это результат загрязнения организма.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

С точки зрения Аюрведы, заболевания суставов – это результат загрязнения организма. Таким образом, первопричина многих суставных заболеваний – проблемы с печенью, которая является естественным фильтром.

Боль в суставах вызвана разрушением хрящевой ткани, а ведь именно печень регулирует обменные процессы, проходящие в ней. В здоровой печени имеются специфические клетки, которые вырабатывают вещество, поступающее по Читать далее