Дек 20

ГОЛОДАНИЕ И ПИЩЕВАЯ НАРКОМАНИЯ

KlHeZdfdoc4
Чем дальше я продвигаюсь по пути своего самопознания и саморазвития, тем больше я удивляюсь и поражаюсь гениальности той системы, которая так окутала всю нашу замечательную планету и запустила свои щупальца в мозги 98% людей, проживающих на Земле.

Сегодня 18-й день моего условного голодания и очищения на соках и отваре согласно системе, разработанной Марвой Оганян. Скажу сразу, что пошла я на этот шаг не по доброй воле, но как же я счастлива и благодарна, что так произошло, ведь вместе с очищением организма, мои мысли также подверглись серьезной чистке.

Наконец-то пришло осознание и признание того, что до недавнего времени я являлась настоящим ПИЩЕВЫМ НАРКОМАНОМ! Собственно это голодание было вынужденной мерой — просто я никак не могла слезть с пищевой иглы! И это несмотря на два года сыроедения!!! (конечно же с периодическими срывами).

Просто до этого времени я не осознавала, насколько сильно традиционная еда контролирует меня, МЕНЯ, которая благодаря сыредению стала здоровым человеком и которая знает о том, какой вред наносит организму человеку супермаркетная синтетика и обработанная пища! Но это все не остановило меня ни в первый раз, когда я начала есть лаваш, ни во второй раз, когда стала употреблять сыр, ни в третий раз, когда я подсела на мамину консервацию, ни в четвертый раз, когда я до отказа забивала свой желудок печеньем и конфетами.

Одна особенность, которую я отметила для себя исходя из этого богатого опыта по срывам, это то, что стоит сорваться всего раз на вредную еду и этого оказывается достаточно, чтобы потом не остановиться. Организм подсаживается на вредную варенку моментально, ведь яд, который выделяется при ее употреблении, затуманивает разум, вызывая приятное чувство эйфории, и сразу же жизнь начинает играть яркими красками, и уже неважно, какие у тебя проблемы, любит тебя кто-нибудь или нет, ты просто вкушаешь очередную дозу – этот маленький кусочек обманчивого счастья и радости – и погружаешься в состояние кайфа, которое, правда, длится так недолго.

И скоро твой организм, а больше даже не он, а твоя психика, которая наконец-то находит простой и надежный источник удовольствия, начинает требовать новую дозу. Кроме того, привыкшие с самого детства к огромному разнообразию вкусов пищевые рецепторы просто ликуют, когда ты кушаешь напичканные всевозможными ароматизаторами и пищевыми добавками блюда. Читать далее

Дек 12

Созидательное земледелие или огород по-новому. Видео


Этот фильм будет полезен каждому обитателю Родового поместья, заинтересованному в агротехнике природного земледелия. часть 1. Плоскорез часть 2. Морковь и лук часть 3. Свекла и чеснок часть 4. Картофель в соломе часть 5. Огуречные часть 6. Перцы и томаты часть 7. Капуста

Дек 09

Что такое сыроедение?

DEqp1Hh-3WI
Идея сыроедения очень проста: питаться только тем, что уже создано природой для человека, не изменяя и не разрушая продукты любой, а в первую очередь кулинарной обработкой.

Исследования показывают, что во время традиционного приготовления пищи уничтожается до 90% полезных веществ. И добавляются новые, чаще всего, вредные. Получается, что едим мы фактически балластные вещества и токсины, с которыми организму еще нужно придумывать, как справляться. После кулинарных упражнений у продуктов теряется такое важное свойство, как способность к самоперевариванию: природой предусмотрено, что, например, в свежем яблоке есть все вещества, необходимые для быстрого и правильного усвоения организмом человека, химическая же структура печеного яблока меняется настолько, что переработать ее становится проблемой. Так и с остальными продуктами.

То есть – нужно просто есть сырое, и все? Да, собственно, все. Овощи, зелень, фрукты, злаковые… А мясо и рыбу тоже? Нет. Исследователи данного вопроса считают, что по своим физиологическим особенностям человек существо не хищное, а плодоядное. То есть человеческому виду на земле в пищу предназначены плоды во всем их многообразии. Как и другим видам живых существ приготовлена своя еда: удава нельзя прокормить травой, а яка – кроликами, они, перейдя на такое питание, достаточно быстро отправятся в мир иной. Поэтому когда человек питается мясом, он ест несвойственную себе пищу, которая очень долго переваривается (около 8 часов, для сравнения: фрукты задерживаются в желудке на час, а овощи на 3 часа) и заставляет тратить силы и ресурсы на ее утилизацию. Человеческий организм – невероятно адаптивная система, и может годами справляться с подобными задачами, однако рано или поздно наступает износ, а вместе с ним – лишний вес, болезни и иные сбои.

Откуда лишний вес?
Современный человек ест в 5-6 раз больше необходимого. И если учитывать, что рацион в основном насыщен жирами, углеводами и искусственно созданными продуктами, а двигательная активность сведена к поворотам в офисном кресле и сидению за рулем, то немудрено, что организм, не придумав, как полностью переработать избыточное и некачественное топливо, в какой-то момент начинает откладывать его в виде жировых клеток. Читать далее

Дек 04

Эволюция по Сути Видео

Способность на личную эволюцию — удел сильных, смелых, удел тех, кто управляет своей жизнью.

Вегетарианцы и вегетарианство современности — это видео рушит все шаблоны, никто ещё не говорил о вегетарианстве так. Самые известные и успешные на злобу дня: Frank Medrano, Mike Tyson, Алексей Воевода, Платон,Иисус,Будда,Алексей Мартынов, НТВ, Первый канал и многие другие.

Ноя 28

Что едят сыроеды?! Богатое меню!

K7gX4R6e5cQ
Многие люди далекие от сыроедения удивляются: «Да что же ты ешь? Тебе же ничего нельзя!» Но на самом деле меню сыроеда очень богатое, всегда есть из чего выбрать и не только летом, но и в любое время года!
1. Овощи. Всем известно огромное количество овощей. К тому же они зачастую сырые намного вкуснее, чем вареные.
2. Фрукты. Фрукты любят все! Наилучшее лакомство! А сколько всяких прекрасных разновидностей, наивкуснейших сортов!
3. Ягоды. Земляника, вишня, клубника, черешня, арбузы – и все остальное, что можно найти на ваших рынка, огородах или лесах.
4. Меню сыроеда не обходится без сухофруктов. Самые лучшие сухофрукты – это сухофрукты, которые сушились в дегидраторе при низкой температуре. А так же в тени или на Солнце.
5. Мед. Есть мнение, что мед – это продукт животного происхождения, но большинство сыроедов употребляет мед.
6. Масло растительное. Льняное (содержит омега жиры), кунжутное (содержит кальций), оливковое, кедровое и другие масла. Масло может быть любое, главное чтобы это было масло первого холодного отжима.
7. Свежая зелень: травы и листовые овощи. Сельдерей, листья салата, петрушка, щавель, укроп, крапива, одуванчик, шпинат, лебеда и ревень — это далеко не полный список трав, которые очень полезны и вкусны. Их сыроеды просто обожают и готовят из них огромное количество полезных и вкусных блюд. Обратите внимание на дикорастущие травы – в них много витаминов и минералов, макроэлементов и микроэлементов, так необходимых организму.
8. Орехи. Самые разные и разнообразные: миндальные, грецкие, фундук, кедровые.
Орехи перед употреблением необходимо замочить на несколько часов, тогда они усвоятся гораздо лучше!
9. Пророщенные бобовые: горох, маш, чечевица, нут. Бобовые можно добавлять в салат.
10. Пророщенные зерновые: пшеница, рожь, овес, кукуруза. Зерновые тоже добавляют в салаты. В переходный период можно к зерновым добавлять мёд и сухофрукты.
12. Гречка зеленая. Гречка с полок магазинов — это жареная гречка. Зеленая гречка готова к употреблению через час после замачивания, ее можно есть и в сухом виде. Читать далее
Окт 09

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПИТАНИЯ – МОДНОЕ ВЕЯНИЕ ИЛИ ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ НОВОГО ВРЕМЕНИ НА ПЛАНЕТЕ ?

f4rXkt63jrs

Настала пора перестать думать об облегчении питания по-страусиному, зарывая голову в песок. Все равно, не поможет объедаться, как в старые добрые времена.
На Земле меняется парадигма питания. В чем это выражается?
Факты.
Вегетарианцев ежегодно увеличивается вдвое
Сыроеды растут как грибы. Они уже давно не странные «хиппи». Сегодня можно заказать сыроедческое меню в самолете, появились сыроедческие садики для деток, рестораны и кафе, где только живая еда.
Существует огромное количество людей, которые питаются только фруктами.
Есть люди, которые несколько лет пьют только соки и легкие чаи.
Очень много даже совершенно неосознанных малоедов, которые изредка и почуть-чуть, что-то «клюют», просто веря ,что это необходимо.
О Праноедении сегодня говорится как о нормальном явлении.
Когда прежде такое было?! Что происходит? Можно ли это обойти как-то по хитрому или за большие деньги? Можно, если в плане нежданно-негаданная реинкарнация. «Вдруг откуда ни возмись» инсульт, инфаркт… Если мы еще хотим пожить на Земле и не развалюхой на таблетках, капельницах, «Скорой», болезнями старости, старческим моразмом, изводить детей своим болением надо перестать быть страусами прямо сейчас.
Очень много научных концепций сегодня становятся шокирующее не актуальными. В том числе, концепция еды вообще или еды по-старому.
Страшно? Абсолютно нет, когда владеешь Истинной современной информацией про питание свое (мы здесь Полные страусы), своих детей и внуков – Людей Будущего.
ЛикБез (ликвидация безграмотности). Это ведь очень просто для начала!
Еда — это тяжелая наркоманическая зависимость. Когда у алкоголика забирают вкусную рюмку водки или у наркомана кайфовую дозу, или любимую булочку – кому это понравится? Все зависимости одинаковы по признакам. По всем признакам. Для тех, кто соскочил с этой «иглы» привычного подъедания, объедания, заедания всех нехваток, страхов, эмоциональных зашкаливаний.
ЛикБез происходит очень просто: Читать далее

Авг 26

Почему резкий переход на Сыроедение сопровождается ухудшением самочувствия?

7F_UVZ8uH4c

Арнольд Эрет — основоположник Сыроедения, ещё в начале прошлого века сделал очень важное открытие, которое можно сформулировать следующим образом: Элиминация (вывод) токсинов из организма прекращается, когда — варёная пища попадает в желудок!

Звучит странно, не правда ли!?
Что это означает, и что из этого следует?

Наличие токсинов и шлаков в организме зависит от того, что в него поступает с водой, воздухом и пищей. Живая пища практически не загрязняет организм, (конечно, если она натуральная, а не химическая). Более того, живые растительные продукты обладают чудесным свойством – они запускают механизмы самоочищения.

С варёной пищей все обстоит совсем наоборот. Наибольшее количество всевозможной ядовитой грязи производится бактериями внутри организма, если пища подвергалась тепловой обработке.

Но это ещё не всё.

Мёртвая пища, в отличие от живой, обладает свойством блокировать функции элиминации токсинов. Организм становится будто парализован. Он рассовывает всю эту грязь куда попало – на стенки сосудов, в жировые ткани, в межклеточные пространства, а вот избавиться, вывести – не может.

А что происходит с человеком, который потребляет продукты, вызывающие интоксикацию?

Он становится наркоманом. С наркотиками, алкоголем, табаком – абсолютно такая же картина, что и с мёртвой пищей. Никакой разницы нет. Это означает, что люди испытывают не столько чувство голода, сколько наркотическую абстиненцию.

Когда наступает перерыв между очередными дозами, организм выходит из оцепенения и начинает интенсивно избавляться от токсинов. Это на физическом плане. А на тонком плане ещё и зависимость сосёт энергию.

В результате, возникает очень неприятное, иногда просто невыносимое состояние – ломка.

Человеку хочется принять ещё, и именно того продукта, токсины которого в данный момент выводятся.
Если он принимает очередную дозу — элиминация приостанавливается и появляется чувство комфорта. Жизнь снова Прекрасна!

Так возникает замкнутый порочный круг, который крутится до тех пор, пока организм не умирает, отравившись своими же отходами. Читать далее

Авг 23

Можно ли сыроедить, если…

DEqp1Hh-3WI

Ежедневный вопрос – можно ли мне сыроедить, если у меня удален аппендикс? Половина щитовидной? Желчный пузырь? Поставлен диагноз дуоденит? Панкреатит? Поможет ли сыроедение от гепатита С? От диабета? От псориаза?

Все эти вопросы одинаковы несмотря на разность симптомов, диагнозов, ситуаций. Возьмем пример. Допустим, у вас удален аппендикс. Вместо слов «удален аппендикс» ставьте свой диагноз, свою ситуацию.

Существует ли для людей с удаленным аппендиксом специальная колбаса? Или есть пиво «Для тех, кто без…»? Какие такие специальные продукты предназначены для лиц с удаленным аппендиксом? Ни я, ни вы о таком не слышали.

В супермаркете нет отдела «Для тех, у кого половина щитовидки…» Значит, приходим к выводу, что люди без аппендикса питаются также, как и с аппендиксом. Почему же возникает вопрос, можно ли на сыроедении без аппендикса? Туда можно как с, так и без.

Питание продуктами растительного происхождения – это наше с вами видовое питание. Наш организм для этого приспособлен наилучшим образом. Так почему все время возникает вопрос – можно ли мне кушать растения?

Если человек хочет перейти на сыроедение, наверно он к этому пришел каким-то путем. Что-то прочитал, кого-то послушал и понял, что у сыроедения есть ряд преимуществ перед традиционным питанием. Но! Почему-то бытует мнение, что преимущества эти распространяются только на абсолютно здоровых людей. Если у тебя нет аппендикса, то твое видовое питание тебе не подходит, и ты сразу становишься другим видом. Птицей или грызуном. И кушать, как люди, тебе уже нельзя.

До перехода на сыроедение человек без аппендикса не задавался вопросом, как ему есть – употреблял всё, как все, питался также, как и до удаления. А как только зашел разговор о смене любимых привычек – отказ от колбасы может сильно ударить по тому месту, где был червеобразный отросток, назначение которого большинству представителей нашей медицине пока неизвестно.

Расскажу историю одного человека, которому недавно вырезали аппендикс. Мне стало интересно – обычно аппендикс в детстве удаляют, а тут в зрелом возрасте. И вот он рассказал..

Обратился он к врачу с чем-то незначительным… Тот ему выписал антибиотики. Начал болеть живот, поставили диагноз аппендицит. Вскрыли – аппендицита нет, но на всякий случай все равно аппендикс удалили. На всякий случай уточню, что это случилось недавно. Не в застойное советское время, не в послевоенные годы, и не в африканской стране. Это происходит с нами здесь и сейчас. Люди идут к врачам, не вникая в то, что и зачем с ним делают.

Продолжаю историю. Вырезали аппендикс, выписали кучу таблеток-антибиотиков и отпустили домой. Началась пневмония. Выписали других таблеток. Организм просто застопорился. И теперь он не может ни в туалет сходить, ни кушать, организм остановился и не работает. Это я к слову об аппендиксе.

Так можно ли сыроедить без аппендикса, без щитовидки, без желчного? А для чего вы хотите начать сыроедить? Почему вы меняете свой привычный рацион? Почему-то он вас не устраивает? Объясняю вам, зачем вам нужно сыроедение. Вы хотите питаться более правильно, Читать далее

Авг 08

Переход на сырую пищу является сложным — он требует наличия определенной силы воли

x_a0d9c813

Переход на сырую пищу является сложным — он требует наличия определенной силы воли. Чем меньше человек верит в единственно правильный образ жизни на основе сырой пищи, тем тяжелее ему перестроиться. Я уже писала, что в среднем 1 человек из 1000 владеющих информацией способен питаться правильно. Остальные приводят себе различные доводы, которые я укажу ниже вместе со своими мыслями на этот счет.

1. Зачем мне долго жить — планета и так перенаселена.

Никогда в жизни все живущие на планете не смогут питаться правильно. Люди будут по-прежнему болеть и рано умирать. Крепкое здоровье — удел единиц. Будьте здоровы и не обременяйте своими болезнями родственников.

2. Все это мракобесие — человек уже много тысяч лет питается готовой едой, его организм давно привык к ней.

Видимо, именно поэтому ученые регулярно объявляют о возникновении все новых возбудителей болезней. Только бестолковые дикие животные, обитающие в естественных условиях и никогда не пробовавшие лучших достижений кулинарии, не страдают от рака, диабета, инфарктов с инсультами и прочих болезней, в том числе инфекционных. Несчастные же одомашненные животные, которым перепадает переработанная пища, страдают и умирают от тех же болезней, что и человек. Сотрудники зоопарка пишут на клетках надписи «Животных не кормить», в то время как люди едят всякую дрянь, болеют и лечатся всю жизнь. И никто уже давно не верит в возможность умереть от старости.

3. Чудесные исцеления от болезней у перешедших на сырую еду – психологический эффект от веры в силу сыроедения.

На примере своей семьи могу сказать, что папа Полины с его хроническим насморком, бесконечными отитами и головными болями был категорически против перехода на сырую еду, и только под нашим давлением согласился попробовать, на срок не больше месяца, после чего планировал вернуться к своим пищевым привычкам. Результат превзошел все его и наши ожидания, поэтому он продолжает питаться сырой едой. Надеюсь, так будет всегда. (upd. Зря надеялась, он вернулся в Москву и опять начал питаться как раньше. Результат — все болезни вернулись.)

Еще один пример – Маша. С рождения она питалась только грудным молоком, но в 6 месяцев мы, как и все, начали пытаться ее прикармливать овсяной кашей, кефиром, вареной картошкой с морковкой, супом-пюре. От всего этого она поначалу сильно плевалась, но наша настойчивость позволила ее приучить кое-как и к каше по утрам, и к прочим убитым продуктам. В результате у нас уже был и отит (удар антибиотиками по неокрепшему организму), и типа ОРВИ с температурой (хватило мозгов не давать лекарств), и постоянные реакции на коже на всякие продукты. Сейчас Маша уже 2 месяца (upd. уже 1 год 8 месяцев) ест только грудное молоко Полины-сыроеда, сырые фрукты, овощи и орехи. Покраснения на теле исчезли, их нет даже после апельсинов с клубникой, которые рекомендуют начинать давать после 3 лет из-за аллергии у детей. Маша — стройный, здоровый, веселый, хорошо развитый ребенок.

4. Я не смогу без мяса (кофе, чая, сладкого, сигарет, сыра, шоколада – нужное подчеркнуть). Я буду очень страдать эмоционально.

У каждого есть знакомые, которые не могли себе представить, как можно жить без сигарет, алкоголя или наркотиков, но нашли в себе силы отказаться. Я не могла себе представить жизни без мяса, сыра и кофе. Полина не могла без овсянки по утрам, творога по вечерам и конфет в любое время суток. Сейчас мы спокойно обходимся без этого. Если четко осознавать губительность процессов, которые вызывает употребление этих продуктов, отказ проходит довольно легко.

В любом случае, лучше некоторое время, пока происходит изменение пищевых пристрастий, пострадать эмоционально, чем всю жизнь страдать от хронических болезней и мучать родных.

5. Если я заболею, буду лечиться лекарствами, я верю официальной медицине.

Официальная медицина занимается преимущественно симптоматическим лечением, которое направлено на устранение отдельных проявлений (симптомов), т.к. пусковый механизм большинства заболеваний неизвестен, хотя принято объяснять все наследственно-генетическими факторами.

Любой человек, на собственном организме опробовавший влияние сырой пищи, приходит к тому, что причина абсолютно всех болезней – в больных Читать далее

Июл 29

Вся правда о сыроедении

 

«Раньше я очень любила есть сыр, и мы с мужем покупали и съедали его весь за раз. Но, вы знаете, при переходе на сыроедение, с годами вкусовые ощущения настолько меняются, что сейчас, увидев сыр в супермаркете, нам совсем его не хочется», — делилась своим опытом с жителями Челябинска Анна Земенская, врач-педиатор, физеотерапевт и гастроэнтеролог, а также вегетарианка и сыроед. Анна провела уникальный 6-ти часовой семинар «Сыроедение, беременность, дети» и дала пресс-конференцию, на которой поделилась историями из своей жизни, и развеяла мифы о вреде сыроедения.

«Я в шесть месяцев заболела, и когда мне поставили диагноз ОРЗ, то долго не могли вылечить, приходилось ложится в больницу снова и снова. К одному году мне поставили диагноз – бронхиальная астма, и тут мои родители задумались, что они могут предпринять, чтобы не потерять своего ребенка и не оставить его инвалидом. Мама начала где-то что-то узнавать, искать больше информации о том или ином способе оздоровления, меня начали обливать холодной водой, поить капустным и морковным соками, водить на массаж, и через пол года приступы бронхиальной астмы закончились. Когда я стала подростком, годам к двенадцати, я уже понимала, что буду врачом, уже начинала интересоваться медицинской литературой, читала Поля Брегга. Я уже тогда понимала, что не хочу есть мяса, но родители запрещали мне быть вегитарианкой. Хотя они пошли мне на уступки и разрешили соблюдать посты. И когда они увидели, что я вполне здорова и счастлива, то успокоились, и пришла я в вегетарианство вот так, достаточно постепенно. А во время первой беременности я стала, сама по себе, есть только сырую пищу, отказалась от творога, молока, ото всех молочных продуктов. Родственники относились с опаской, бабушка так вообще была в шоке, она переживала, что, к примеру, без шоколада мой мозг перестанет думать. Но потом я родила здорового четырёхкилограммового ребенка, хотя врачи из-за моей худобы говорили мне, что я не смогу родить сама. Но когда питаешься по-другому, занимаешься оздоровлением своего организма, он начинает тебе отвечать тем же, ткани становятся эластичнее, кожа, волосы и ногти укрепляются, и в обоих моих беременностях у меня не было никакого токсикоза и недомогания», — вот так и начался путь Анны к здоровому питанию. А затем Анна Земенская всерьез занялась сыроедением, стала обращаться к опыту наших предков, изучать исследования по диетологии, и кстати, как утверждает Анна, она не нашла никаких противоречий в диетологии и других фундаментальных науках касательно вегетарианства, нигде не говорилось, что не есть мяса – это плохо.

По словам Анны Земенской, сыроедение является оптимальным, а может и идеальным питанием для человека. В свежих продуктах содержится максимальное количество витаминов и микроэлементов, и их усвояемость значительно Читать далее