Авг 18
6 лучших врачей
Category Archives: Здоровье
Авг 17
Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком
Не секрет, что наше здоровье на 90% зависит от того, что мы едим, что пьем и чем дышим. Если в первом и втором случае от нас с вами зависит не все, но многое, то бороться с загрязнением атмосферы мы не в силах.
Так или иначе, в наш организм попадают вредные вещества – токсины. Единственной защитой от губительного воздействия токсинов является печень, именно печень очищает нашу кровь. Но и сама страдает в первую очередь. И мы можем и должны ей помочь. Читать далее
Авг 17
О ВРЕДЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ВАРЕНОЙ ПИЩИ.
О ВРЕДЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ВАРЕНОЙ ПИЩИ.
Почему дети не любят каши и мясо.
Самое главное и самое ужасное, что наследуют дети от родителей, — это привычка есть мёртвую пищу, которая прививается с молоком матери в прямом смысле этих слов.
Недавно в невинной газетной статье о том, чем украинцы планируют убиться и самоуничтожиться на Новый год, мое внимание привлекли следующие строки: Читать далее
Авг 17
Шанк пракшалана
Уже много написано про водно-солевую чистку, которая эффективнее всего очищает кишечник от многолетних наслоений, которые образуются при традиционном питании. Полностью удаляется патогенная микрофлора, что позволяет быстро перейти на сыроедение и сформировать симбиотную микрофлору, а еще с этой чисткой хорошо входить в голод и чистится во время длительных голоданий.
Но у многих, кто делает эту чистку первый раз она или идет слишком тяжело или не получется.
Вот несколько рекомендаций для ее облегчения. Читать далее
Авг 17
ТОЧКИ ЗДОРОВЬЯ
Авг 17
СЫРОЕДЕНИЕ И СПОРТ
Алексей Ятленко,55 лет. Сыроед-фрутарианец 2,5 года.
Профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.Многие сыроеды, сталкиваются с трудностями, в первые месяцы переходного периода. Пугаются падения веса, не знают что и как есть. Не могут разобраться с калорийностью продуктов. Едят слишком мало или не то, что необходимо, в первое время для очищения организма. Не знают, как нужно тренироваться и нужно ли вообще.
Профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.Многие сыроеды, сталкиваются с трудностями, в первые месяцы переходного периода. Пугаются падения веса, не знают что и как есть. Не могут разобраться с калорийностью продуктов. Едят слишком мало или не то, что необходимо, в первое время для очищения организма. Не знают, как нужно тренироваться и нужно ли вообще.
Я Вас прекрасно понимаю, сам прошёл этот переходный период, полный незнания и непоняток. Постараюсь Вам немного помочь, немного подсказок из своего опыта. Читать далее
Авг 17
С точки зрения Аюрведы, заболевания суставов – это результат загрязнения организма.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
С точки зрения Аюрведы, заболевания суставов – это результат загрязнения организма. Таким образом, первопричина многих суставных заболеваний – проблемы с печенью, которая является естественным фильтром.
Боль в суставах вызвана разрушением хрящевой ткани, а ведь именно печень регулирует обменные процессы, проходящие в ней. В здоровой печени имеются специфические клетки, которые вырабатывают вещество, поступающее по Читать далее
