Сен 08

ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ

ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ.

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

3. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. Зато, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.

4.   – “Здесь и сейчас”. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.

Сен 03

Будь внимателен к каждому мгновению

 

Будь внимателен к каждому мгновению.

Посмотри внутрь своего тела, и ты почувствуешь, как тысячи божественных процессов происходят одновременно и дают тебе жить.

Сердце движет твою кровь, лёгкие наполняют её жизнью, желудок переваривает пищу, а уши и глаза открывают чудесные миры переживаний. Организм успевает безошибочно разносить витамины по нужным местам, борется с болезнями, выводит мусор и одновременно выполняет такое количество задач, которое никогда не сможет поместиться у тебя в уме.

А ты проживаешь этот момент и говоришь, что чудо не происходит прямо здесь и сейчас.

Будь внимателен к каждому мгновению.

Вокруг тебя всегда твои живые друзья – растения и животные. Посмотри на них и их разнообразие восхитит тебя. На их внешность, их поведение, их роль в жизни человечества. Смотри на завораживающий танец облаков или пуха, движение воды и перелёты птиц. Вычеркни из реальности хоть чтобы либо из этого, и твоей жизни могло и не стать. Слишком многое должно было быть сделано, чтобы ты имел возможность читать этот текст.

Но ты этого не замечаешь, словно и не происходит чуда прямо здесь и сейчас.

Просто будь внимателен к каждому мгновению.

Посмотри на людей вокруг тебя. Грустных и весёлых, спешащих и наслаждающихся. У каждого из них своя удивительная судьба. Со страхами и надеждами, проблемами и вдохновением, с движением по своему пути или нет. Своим творением они вдохновляют тебя, либо остаются незамеченными, создают прекрасные миры, либо теряют возможности, общаются со мной, либо закрывают свои сердца. Наблюдай за ними и почувствуешь неописуемое.

Но ты говоришь, что ничего интересного просто не происходит, будто каждая секунда, каждый глоток воздуха, каждая встреча – это не чудо, проявленное прямо здесь и сейчас.

Будь внимателен к каждому мгновению. Будь внимателен к чуду жизни, которое витает вокруг тебя, пока ты спишь на ходу.

Это самое важное, что я мог тебе сказать.

Чудо не нужно искать, его не нужно творить или ждать.

Чудо уже происходит. Всегда.

И когда спрашиваешь, что тебе нужно, чтобы стать счастливее я могу сказать следующее: «Будь внимательным к каждому мгновению».

Твоя Вселенная.

Источник http://vk.com/feed?w=wall-23697841_11523