Рекомендации

Что нужно знать пациенту, идущему на сеанс комплексной многомерной мануальной терапии?
Рекомендации пациенту до и после сеанса:

Имеются противопоказания для проведения мануальной терапии:

  • При сердечной недостаточности и после инфаркта.
  • После инсульта.
  • При острых  воспалительных заболеваниях
  • При инфекционных и вирусных болезнях таких как ВИЧ, СПИД, гепатит, энцефалит, туберкулёз, лишай, герпес, чесотка, венерические болезни и т.п.
  • При расстройстве кишечника: тошноте, рвоте, жидком стуле, длительном запоре.
  • При гнойных процессах любой локализации.
  • При повышенной температуре.
  • При психическом возбуждении.
  • При алкогольном и наркотическом опьянении.
  • При злокачественных онкологических заболеваниях.
  • При кровотечениях.
  • При повреждениях кожи, переломах, сотрясениях мозга, после хирургических операций.
    Если Вы входите в этот список, сообщите мне перед назначением очереди. Попробуем обсудить возможность проведения терапии.
  • Важно! На лице,теле и одежде не должно быть косметики, духов, парфюма и других посторонних запахов, лака на ногтях и волосах, шампуня или дезодоранта с запахом,  крема или любой другой субстанции.   Сопровождающих и других посетителей прошу не пользоваться косметикой, духами и любой субстанцией с запахом. Это может помешать нашему общению.
  • Мобильный телефон выключите полностью и снимите ювелирные украшения перед заходом!
  • Перед приёмом избегайте обгорания на солнце! 
  • Накануне и в день приёма не проводите интенсивных тренировок!
  • Накануне и в день приёма не проводите косметических процедур таких как пиллинг, маски, удаление ногтей, прижигание родинок и т.п. Не окрашивайте волосы, ногти. Не делайте татуировки. 
  • После сеанса терапии позвоночника противопоказаны физические нагрузки и особенно подъём тяжестей в течении минимум трёх дней в целях безопасности. Убедитесь, что у Вас есть такая возможность. После сеанса избегайте перекосов тела как то ношения сумки на одном плече и сидения нога на ногу, ношения обуви с высоким каблуком.
  • От Вас требуется ясное понимание, что воздействие такого уровня влечет за собой восстановительный период, в течение которого происходит разрушение старого баланса и создание нового. Восстановление может занимать от трех дней до нескольких недель. В течение этого времени могут проявляться всевозможные боли и дискомфорт связанные с глубинной перестройкой и восстановлением. Возможны ограничения активности, отсутствие энергии. Вакуумные банки оставляют гематомы, которые инициируют процессы самоисцеления и обычно исчезают через 7 дней.
  •  Обязательным условием для проведения сеансов является искреннее желание самого пациента пройти лечение и балансировку. Нередко сталкиваюсь с ситуацией, когда желая помочь другу, ребёнку, родственнику, приводят его не ознакомив с деталями . В этом случае человек приходит неподготовленным телесно и духовно и в результате сеанс выходит тяжёлым для обеих сторон и мало результативным. Поэтому перед назначением очереди, пожалуйста убедитесь, что это вам действительно нужно, посмотрите видео сеанса и ознакомьтесь с рекомендациями.
  • Для женщин. Во время менструации и один день после лучше не проводить терапию. Кроме срочной помощи при травмах. Пожалуйста учитывайте Ваш календарь при назначении очереди. Терапия проводится в раздетом виде в трусах без бюстгальтера.
  • Если Вы курите табак, употребляете алкоголь, марихуану, принимаете лекарственные препараты — сообщите мне до назначения очереди. Перед сеансом я прошу не курить табак минимум 6 часов, марихуану 20 часов ( как минимум в день приёма). Алкоголь не употреблять минимум 48 часов. Все виды консервов и готовой «пищи», соусы, уксус, всё жареное, печёное при температуре выше 100° , все виды десертов после еды не употреблять 48 часов. Все животные продукты включая мясо, птицу, рыбу, «морепродукты»,  молочные и яйца, а так же чеснок не употреблять 48 часов. Картофель и мучное всех видов (особенно из пшеничной муки) включая варёные крупы ( исключение безглютеновые указанные ниже), хлеб, готовые хлопья, мюсли и пр. не употреблять 48 часов. Когда проводим курс  из нескольких сеансов, такой диеты следует придерживаться в течение всего курса.
  • На сеанс приезжайте с пустым желудком. Можно пить и лёгкий завтрак за 4 часа. Но лучше ничего не есть. Кофе и чай не пить 4 часа. 
  • В день перед сеансом желательно принять горячую (38- 41 гр.) ванну с добавлением 1 кг. морской или каменной соли ( крупной не рафинированной) или попариться в бане. Чтобы приём горячей ванной был комфортным, охлаждайте голову полотенцем, смоченным холодной водой. Тщательно вымыть тело с мочалкой.  Помойте голову шампунем без запаха или детским мылом без отдушки, или содой. Если нужно приведите в порядок стопы и пальцы ног. Если на пальцах ног присутствует грибок, пропарьте ноги в горячей солёной воде 41-45 гр. стакан соли на ведро в течении 20 мин., обработайте пилкой или пемзой и разотрите маслом чайного дерева.
  • С собой иметь полотенце для душа, чистые трусы (обычные не стринги, не бикини), рубашку которую можно испачкать маслом, чтобы надеть после сеанса. Пригодится так же халат и домашние тапочки.
  • Пожалуйста убедитесь, что нужная сумма для Оплаты сеанса у вас с собой наличными. 
  • Приходите в клинику точно в назначенное время. ОПОЗДАНИЕ НЕ ДОПУСТИМО! Так же не нужно приходить раньше срока. Если Вы опаздываете, обязательно известите меня по  телефону. В этом случае не гарантирую проведение сеанса.  Неявка  на сеанс без уведомления будет расцениваться как акт неуважения и пренебрежения с Вашей стороны. И повлечёт за собой повышение оплаты или прекращение услуг.
  • Если обстоятельства не позволяют приехать в назначенный день, известите меня не позднее 18:00 накануне. В случае отмены сеанса по причине опоздания, отмены позднее 18:00 накануне или невозможности провести сеанс по причине несоблюдения рекомендаций — для назначения следующего сеанса  потребуется компенсация в размере обычной оплаты за  пропущенный сеанс
  • Приём производится только по предварительной записи. В день перед сеансом прошу подтвердить прибытие. Будьте на связи.
  • Часы приёма 10:00, 11:30, 13:00, 14:30, 16:00, 17:30. Так же в выходные дни. 
  • Иногда бывает, что моё вмешательство в Судьбу человека не уместно. В этом случае оставляю за собой право отказывать в услугах без объяснения причин до или после первого сеанса. Бывает так же, что проведено несколько сеансов, терапия ещё не закончена, но окончено моё право вмешиваться в Судьбу. В этом случае Работа будет приостановлена.

Предпочтительное питание:

Овощи сырые хотя бы 50 % каждой трапезы и приготовленные ( варёные, не жареные).Уместно употреблять квашеные овощи ( малосолёные) Как квасить капусту подробно тут.
Фрукты свежие по сезону и сушёные натуральные  — отдельно от другой пищи. Сохранённые фрукты за небольшим исключением (яблоки, груши) не полезны и могут содержать большое количество вредной химии. Сухофрукты натуральной сушки или сублимированные при низкой температуре полезны для ежедневного употребления в небольших количествах. В отличии от них, промышленные сухофрукты приготовлены в печи и обработаны  химикатами. Их питательная ценность мала , от них больше вреда, чем  пользы.
— Неорганические овощи и фрукты следует замачивать в воде на 10 минут и вымыть щёткой. Кожуру употреблять не стоит. Зелень так же замочить и промыть в проточной чистой воде. Следует отметить, что зелень при всей своей пользе, несёт опасность заражения гельминтами. Для предотвращения заражения можно замачивать в содовом растворе и ошпаривать кипятком.
— Цельные крупы, семена и орехи ( сырые) замоченные и пророщенные:

* Лёгкие зёрна для сыроедения — гречка, овёс, кунжут — пророщенные, лён  — свежепомолотый или замоченный. Более тяжёлые подсолнечник , рожь, пшеница, полба, ячмень — замоченные и пророщенные. Рожь хороша для зимы поскольку очень согревает.
* Орехи это тяжёлая еда. Замачивать обязательно. Недопустимо употребление обжаренных орехов! Дневная норма не более 50 грамм. Во время активной расшлаковки лучше орехи вообще не употреблять. Арахис это не орех и его не стоит употреблять сырым. Кедровые и фисташки усваиваются легче, грецкие, пекан и фундук более тяжёлые, бразильский и кокос очень тяжёлые. Кешью не сыроедный продукт. Часто люди  при переходе на живое питание склонны переедать  орехи. Этого следует избегать.
* Варёные каши из круп, не имеющих или содержащих мало клейковины (глютена)  как то гречка, пшено, киноа, амарант. С предварительным  замачиванием цельный рис, чечевица, маш. Приготовленные зёрна должны остаться целыми, не переваренными. Хорошие варианты: пшённая каша с тыквой, гречневая с морковью, луком, цветной капустой, зеленью, Рис ( цельный конечно, лучше красный или чёрный) с овощами. Овощи добавлять за 5- 7 минут до готовности крупы. Рис с чечевицей — очень сытная каша. Масло, соль и специи добавлять в уже приготовленное блюдо, не варить.
* Пресный хлеб — лепёшки. Если вам необходим хлеб, то рекомендую освоить этот. Самый лучший вариант из свежесмолотой муки. Но готовая мука с правильной мельницы тоже  подойдёт. В Москве можно приобрести в магазине «Образ жизни». Итак: смолоть муку из цельного зерна на скоростном блендере или домашней мельнице. Хороши лепёшки из ячменя, полбы, ржи. Можно добавлять немного льна или  амаранта. Замесить с малым количеством воды. Тесто должно быть очень твёрдым. Оставить под крышкой на 20- 60 минут. Замесить, добавляя воду понемногу, чтобы получилось густое эластичное тесто. Раскатать в лепёшки с использованием небольшого количества муки. Испечь на сухой сковороде по 2 минуты с каждой стороны. Готовые лепёшки накрыть тканью, тогда они будут мягкими.

Масло не рафинированое холодного отжима: оливковое, льняное, кунжутное, подсолнечное.
Томаты только свежие без термообработки.
Морские водоросли хорошая еда. Ламинария (комбу), вакамэ, фукус. Водоросли должны быть приготовлены посредством сушки не привышая 50 градусов. (Не путать с листами для суши и жареными водорослями.)
— Хорошая соль розовая гималайская( Setra хорошая и не дорогая), морская естественной сушки не рафинированная ( крымская розовая, герандская, атлантическая). Натуральная соль не бывает белого цвета как поваренная, она или розовая или серая, часто немного влажная или слипшаяся.  Настоящая соль имеет вкус.  Пользу принесёт норма в  0.1 грамм на 1 кг. веса. Соль нельзя варить!
 — варёные овощи : свёкла, морковь, репа, кабачок, тыква, корень сельдерея, корень петрушки, молодая кукуруза, цветная капуста, брокколи, лук, сладкий и острый перец, стручковая фасоль и бобы.
грибы тяжёлая пища и не всем подходит. Хороши, когда нужна именно сытная, долго переваривающаяся еда. Хорошо сочетаются с овощами. Желательно не жарить, а варить или тушить.
Специи: чёрный перец, острый стручковый перец, куркума, имбирь, семя укропа, семя тмина, семя кориандра, чёрный тмин, чёрная горчица, кардамон. Желательно в свеже размолотом виде. Молотые упакованные специи мало полезны, а  смеси специй могут содержать  не желательные добавки.
Дикорастущие травы: крапива, одуванчик, лопух, лебеда, сныть, подорожник, щавель, амарант, папоротник ( молодые побеги), мать и мачеха,  молодые листья липы, берёзы, клёна, молодая хвоя. Травы собирать только в экологически чистых районах. Обязательно замачивать и мыть несколько раз.
Избегайте употребления следующих продуктов: сахар (любой), соль (кроме натуральной каменной и морской), кофе, чёрный чай, какао, шоколад (сырые какао бобы можно в небольшом количестве), рафинированное масло, промышленные сухофрукты обработанные оксидом серы, синтетические витамины, варенье (джем, мармелад), газированные напитки, соевое (ореховое, рисовое и т.п.) молоко, тофу, усилители вкуса (глютомат натрия и т.п.), все виды консервов и готовой «пищи», соусы кроме свежеприготовленных, уксус, жареные и печёные при температуре выше 100° продукты, все виды десертов после еды (включая фрукты). И конечно всевозможные виды супермаркетовской синтетики, которые продают под видом пищевых продуктов. Но на самом деле это крайне ядовитые субстанции, употребление которых чревато самыми серьёзными последствиями для физического и психического здоровья!
Это важно для Вас, чтобы подготовить тело к Трансформации и сделать процесс Целительства и Балансировки возможным и максимально эффективным.
Когда возникнут вопросы по питанию, запишите их и задайте при личной встрече или через чат. Для пациентов консультации безплатны. Много качественной информации по питанию в Блоге.
Записываясь на сеанс, вы принимаете Соглашение о принятии ответственности. 
Заявление: Любые следования рекомендациям по питанию, упражнениям и прочим оздоровительным действиям выполняются на усмотрение практикующих и под их полную ответственность.  Все материалы сайта носят исключительно ознакомительный характер.

Мастер Шауль

Друзья! Сайту нужна ваша помощь в виде "Нравится" и "Поделиться"

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс