Жизнь непостоянна, как осенние облака;
Юность непостоянна, как весенние цветы;
Тело непостоянно, как одолженная собственность;
Богатство непостоянно, как роса на траве;
Друзья и родственники непостоянны, как покупатель в торговой лавке;
Хоть сейчас они вместе, впоследствии они разлучатся как случайные попутчики;
И тогда не замедлит явиться, как тень западной горы, владыка смерти…
Рождение страшнее, чем смерть;
Когда бы вы ни родились в сансаре, в ней не найдется места для счастья.
Будда сравнил существование с ямой, охваченной огнем…
Одним лишь изучением не достичь освобождения от страдания:
Может ли пациент вылечиться от болезни, только выслушав рецепт?
Во-первых, определившись посредством безупречного изучения,
Рассей все сомнения и измышления путем размышления.
А затем, медитируя на этом, достигни освобождения (от страданий).

Лонгчен Рабджам